大阪クラスは
今年から お昼に時間が変更しました。
いままでと来てくださる生徒さんがガラリと変わります。
今日は、少しドキドキしながらスタジオSweetpiAへ。
祝日ということで ありがたく満員御礼。
ありがとうございました。
今年は
ERIKARELAXのこだわり
をテーマにレッスンをしていきたいです。
ヨガにも通ずることですが
わたしのレッスンで伝えたいことは
自分の身体を受け入れること
たとえば身体が硬くても 筋肉がなくても 身体を動かすことが苦手で人前で踊るなんて恥ずかしい方でも
周りを気にせず
自分の身体と大切に向き合ってみる
そんな機会をつくれたらなと思います。
特に 大阪クラスでは
怪我をしない強くしなやかな身体をつくること
綺麗にみせるコツ
ラクに綺麗にみえるスピニングの技
表現することの楽しさ
を テーマにレッスンします。
プライベートレッスンでは
その方にあったスピードで
じっくり向き合う一対一の贅沢な時間を
ポールダンスの魅力を伝えていけたらと思います。
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