年始スケジュール

明けましておめでとうございます！
いつもレッスンを受けてくださり、ありがとうございます！！

2014年最初のヨガ＆ポールレッスンは、
京都スピニングジャパンさんにて、
1/5㈰からです！


1/5㈰
12:00~13:15 ヨガストレッチ
お正月に暴飲暴食した方も、年の始に身体を動かして、新年を気持ちよく始めましょう！！



1/5㈰
13:30~14:45 スピニングポール入門
今年初ポール、賑やかしに来てください！！



大阪スィートピアさんの初レッスンは、
1/7㈫からスタートです！！


1/7㈫
13:30~14:45 スタティックポールトリック
18:30~19:15 ストレッチクラス
19:30~20:45 スピニングポール初中級





2014年1月
レッスン代講＆休講情報

★京都スピニングジャパン★

1/13㈪
12:30~ スピニングポール入門→休講

毎週水曜日
19:30~ スタティックポールトリック→KAZUYA先生の代講致します！

その他の休講代講はありません。



☆1月　ERIKARELAXのスピニングジャパンレッスン☆


毎週月曜日
12:30~ スピニングポール入門

毎週水曜日
21:00~ エアリアル体幹ストレッチ

毎週金曜日
12:30~ スピニングポール入門

毎週土曜日
12:00~ エアリアル体幹ストレッチ

毎週日曜日
12:00~ ヨガストレッチ
13:30~ スピニングポール入門





初心者大歓迎☆

見学、体験自由です。

予約もいりませんので、レッスン時間10分前までに直接スタジオまでお越しください。


SPINNING JAPAN (スピニングジャパン)
http://spinning-japan.com

〒601-8471 京都市南区八条大宮西入八条町416 グロリアス八条 1F
TEL.075-276-0552 MAIL.spinningjapan@gmail.com











★大阪スィートピア★


以下のレッスンはKAZUYA先生の代講を致します。

1/7㈫13:30~ ポールトリック

1/11㈯19:00~　ポールトリック

1/14㈫13:30~ ポールトリック

1/18㈯19:00~　ポールトリック

その他、休講代講はありません。




☆1月　ERIKARELAXのスィートピアレッスン☆

毎週火曜日
18:30~ ストレッチクラス45分
19:30~ スピニングポール初中級

毎週土曜日
16:30~ ストレッチクラス45分


大阪レッスンもどうぞ宜しくお願い致します！！




2014年も楽しく元気にポールダンスや、自分の身体と向きあいましょう！！
どうぞ宜しくお願い致します（＾ν＾）